【近況】2019.07.09「整体」で自律神経をととのえることにした

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写真 2019-06-22 8 13 52

どうも、たかまる(@takamaru_bkrk)です。

この記事は僕の近況報告です。

  • 休職
  • ストレス性の胃痛(機能性ディスペプシア、機能性胃腸症)
  • はたらきたくない

こういったことに興味のない人は読まないでくださいねw

最近の僕はこんな感じです。

仕事のストレスで毎日胃痛

休職・転職

転職先で1年働く

胃痛が再発・休職 ←いまここ

今回も、休職中の活動についてまとめていきますね。

記事の内容
  • 傷病手当が振り込まれました
  • 治療のために整体はじめました
  • 会社辞めてフリーランスになります

傷病手当が振り込まれました

傷病手当が振り込まれたので勝利です

傷病手当(ケガや病気で働けない人のための給付金)が振り込まれました。

受け取った金額は給料の2/3ほど。申請していた3ヶ月分を受け取りました。

ありがてえ…。

病気やケガで会社を休んだとき | 健康保険ガイド | 全国健康保険協会

休職中はマジで貯金がガンガン減っていきます。給料やボーナスがないからです。僕も6ヶ月間で120万円ほど削られました。

頼みの綱は傷病手当なんだけど、なんだかんだで受給までに時間がかかります。

僕は3ヶ月単位で申請したのですが、休職1ヶ月目~3ヶ月目の手当は休職6ヶ月目に振り込まれました。つらい。

というわけでこれから休職するという人は、傷病手当をあてにしつつ、貯金が減ることを念頭において生活するといいでしょう。

貯金がないという場合は100日間なら利息無料の即日振込ネットキャッシングとかもアリですね。傷病手当が振り込まれたら返すつもりで。まぁ、最終手段ではありますが、、、

節約の方法については休職中のお金のやりくりのコツを公開するよや、休職中にお金を稼ぐ4つの方法などを参考にどうぞ。

ちなみに、傷病手当は、最長で18ヶ月の間で受給可能です。会社を辞めても受給資格は残ります。

割と強力な保険なのでよく調べてみるのがおすすめ。

治療のために整体はじめました

整体わず。全身がめっちゃ凝り固まってるって言われました。

あと消化器系のツボがメッチャ痛かった。

機能性ディスペプシアの治療のために、整体をはじめました。

機能性ディスペプシアの発生原因である自律神経の乱れを整えるためです。

結論から言うと、整体を受けて良かったです。今度こそ治りそう!

いとこが近所で整体師をやってまして、僕の体調を知った両親から相談が入ったそうです。

親と不仲な僕ですが、こういうときは助かりますね。

ありがてえ…。

実際に整体を受けた結果こんなことを言われました。

  • 全身の筋肉が凝り固まっている。交感神経がずっと優位なのでは?
  • 腸もカチカチ。
  • 消化器関連のツボがコリコリ(超痛かった)。

大学病院でいろんな検査を受けても何も見つからなかったのに、整体を受けてみて、初めて悪いところが見つかったのです。

整体を続ければ、自律神経が整って、元気になれそう!

いとこに話を聞くと、自律神経の乱れを直すために整体を選択する人って結構いるのだとか。

  • 整体を3ヶ月くらい継続すれば治るはず。まだ若いし。
  • あんまり間を開けても効果はない。
  • 最初のひと月は週3回。以降は週1回で2ヶ月継続なイメージ。

相場は1回1時間で5,000円~らしく、3ヶ月も続けると結構な出費になってしまいそうです。

しかしながら薬を飲んでいてもなかなか治らなかった不調、今度こそ治したいです。傷病手当も出たし、継続してやってみます。

治るといいんだけどなぁ~

会社辞めてフリーランスになります

決断しました。

会社辞めてフリーランスになります。

決断した一番の理由は、「復職してしがみつく努力ってムダでは?」っていう思いです。

  • はたらき続けるために勤務日数を減らして復職 → 給料は減る
  • 不調の原因は会社でのストレス(やりがいのなさ) → がんばってもどうせ再発する

無理してがんばったところで、給料減っちゃうってどんな罰ゲーム??

当面はライターとして活動しようと思います。ライターなら、ブログの経験も活かせるからです。

文章を書くことに抵抗はないし、ブログで月間3万PVの実績もあります。

実際にクラウドワークスで1回、ライターの仕事を受けてみたのですが、やっていけそうな感触でした。

問題は「いくら稼げるか?」です。

目標は、3ヶ月後に月10万円、半年後に月20万円といったところ。

文字単価1円 × 1000文字/h × 5h/日 × 20日  = 10万円

文字単価2円 × 1000文字/h × 5h/日 × 20日  = 20万円

こんなイメージですね。

まぁ僕にはブログとかメルカリでも収入があるしなんとでもなるでしょ。と気楽に考えてます。体調悪い間は傷病手当もあるし、最強です。

まとめ

  • 傷病手当が振り込まれました
  • 治療のために整体はじめました
  • 会社辞めてフリーランスになります

以上、僕の近況をまとめました。

今後は整体を継続しつつ、ライターとして活動していきます。お仕事ください。

最後に、機能性ディスペプシアで困っている人は、一度、整体に行ってみることをオススメしておきます。

薬でうまく治らないって場合は何か解決の糸口が見つかるかもです。

僕は「なんとなく面倒」で敬遠してたんですよね、、、もっと早く試してみればよかったです。

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