どうも、たかまる(@takamaru_bkrk)です。
この記事は、僕の近況報告です。
- 休職
- ストレス性の胃痛（機能性ディスペプシア、機能性胃腸症）
- はたらきたくない
こういったことに興味のない人は読まないでくださいねw
最近の僕はこんな感じです。
仕事のストレスで毎日胃痛
↓
休職・転職
↓
転職先で1年働く
↓
胃痛が再発・休職 ←いまここ
今回も、休職中の活動についてまとめていきますね。
- 会社に退職する旨のメールを送信しました
- 整体・漢方はまだ効果を感じられません
- ライターの仕事が決まりません
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会社に退職する旨のメールを送信しました
会社に、退職する旨のメールを送信しました。ドキドキです。
— たかまる＠はたらきたくない (@takamaru_bkrk) 2019年7月15日
会社に、退職する旨のメールを送信しました。ドキドキです。
会社に退職する旨のメールを送信しました。
休職可能な期間が終了間近になっても、復職できるほど回復できていないからです。
もう少し具体的な理由は、先週の近況報告で書いたとおりです。
決断した一番の理由は、「復職してしがみつく努力ってムダでは？」っていう思いです。
- はたらき続けるために勤務日数を減らして復職 → 給料は減る
- 不調の原因は会社でのストレス（やりがいのなさ） → がんばってもどうせ再発する
無理してがんばったところで、給料減っちゃうってどんな罰ゲーム？？
がんばって会社にしがみついたところで給料めっちゃ減るし、それなら自分で同じくらい稼いじゃえ！って感じですね。
というわけで、退職する旨のメールを送信しました。
ブログ毎日更新していると退職のメールもサクッと書けるようになるのでオススメです！
— たかまる＠はたらきたくない (@takamaru_bkrk) 2019年7月15日
ブログ毎日更新していると退職のメールもサクッと書けるようになるのでオススメです！
これは半分本気なんだけど、ブログ毎日更新していたおかげか、退職メールはサクッと書けました。
ポイントは「申し訳ない感じを出す」ことですね。円満退社を目指すなら、攻撃的になったり適当になったりできません。
知らんけど。
退職後は傷病手当に頼ります。
傷病手当は退職後も受給可能なんですよね。合計18ヶ月、僕の場合は残り12ヶ月の間で受給が可能です。
受給額は給料の2/3です。2/3もあれば貯金を減らすことなく生活できそう！
傷病手当について当ブログで解説する気はありません。詳しくはググってください。
治療に専念しつつ、ゆっくり次の仕事を模索できたらな～と思っています。僕にできそうな仕事があったら教えてください。
整体・漢方はまだ効果を感じられません
整体を1週間続けた結果
先週から整体を試しています。機能性ディスペプシアの治療のためです。
整体で自律神経の働きを正常に戻せないか？という狙いです。
1週間で3回ほど施術してもらったのですが、大きな効果はまだ感じられません。
- 施術後はリラックスできていい感じだ、、、
- 足先の血行がよくなった気がする、、、
- 思考がフッと軽くなる時間が2時間ほどあったかも、、、
こんな具合ですね。
整体師（いとこ）の話によれば、
「2週間～ひと月ほどで効果がでるはず」
とのこと。なので、もうしばらく我慢強く続けてみます。
「整体で機能性ディスペプシアを治療した例」になれるようにがんばります。
漢方を2週間続けた結果
漢方薬を2週間飲んでいます。
整体と同じく、機能性ディスペプシアの治療のためです。
近所の漢方専門薬局に相談して、半夏瀉心湯（はんげしゃしんとう）という漢方薬を飲んでいます。
こちらもまだ効果は感じられません。
薬局の人によれば、
「薬が身体に合うかどうかわかるのにひと月はかかる」
とのこと。なので、粘り強く飲み続けます。
漢方とか整体って、普通の薬とは違って効果が緩やかなので、長期戦になりますね。
- 普通の薬（西洋医学） → 対処療法
- 漢方とか整体（東洋医学） → 根本治療
こんなイメージです。根本治療に時間がかかるのは当然といえば当然。
会社やめるし気長にいきます！
心療内科もセカンドオピニオンします
心療内科をセカンドオピニオンしようと検討中です。
1年半くらい同じ心療内科・同じ向精神薬でも、体調が改善しないからです。
正直なところ、うつっぽい症状っていまはほとんどありません。
- 今より軽い薬でいいのでは？
- そもそも向精神薬は必要ないのでは？
こんな風に思っています。
むしろなんで今まで同じ病院に通ってたんだろう、、、ムダじゃん、、、という感じ。
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ライターの仕事が決まりません
残念なことにライターの仕事が決まりません。
1週間で5件ほど応募した結果、すべて断られました。
以前お試しで仕事したときはすんなり決まったのでナメてました、、、
今週は応募件数を増やそう。
退職後は、ライターで食いつないていけたらと思っています。ブログを書いている経験が活かせるからです。文章を書くのは嫌いじゃないです。
仕事探しに使っているサイト
ライターの仕事探しにはフリーランスの仕事を集めたサイトを使っています。
両方とも、TVでCMを打つくらいには大手です。仕事はたくさんあります。根気強く応募してればいつか誰か拾ってくれるはず。
なんたって僕には「ブログアクセス3万PV/月」「ブログ収益2万円/月」の実績があるしね！
というわけで気長にお仕事を探します。
まとめ
- 会社に退職する旨のメールを送信しました
- 整体・漢方はまだ効果を感じられません
- ライターの仕事が決まりません
以上、近況報告でした！
