どうも、たかまるです。
2022年4月から新しいステージに向けて行動しています。記録として、どんな事を考えどんな行動してきたのかを、簡単にですがまとめておきます。
大きな方針としては、
というものです。
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社会復帰しよう
ストレス性の胃痛で2019年に会社を辞め、ここ3年間会社に所属せずやっています。プログラムを勉強してフリーランスとして少しだけ仕事をする日々です。収入は会社員時代の1/3程度になりましたが、もともと節約が得意なので問題なく過ごしていました。
しかしいつまでも一人だとしんどいし、成長もありません。フリーランスには挑戦的な仕事は振られないのです。なので、一度社会復帰してスキルを高めたいと思うようになりました。
でも普通に働くには体調に不安があります。週1以上胃痛がある状態で週5の仕事ができるとは思えません。集中するとすぐに疲れるし。また就職できるほどスキルも高くありません。
どうしたものか、、、と考えつつ、生き方を学び、体調回復・体力獲得し、スキル獲得するという3つの動きをしていました。
行動① 生き方を学ぶ
「生き方」を学ぶために色々と本を読んでました。
- 中国古典：論語、菜根譚など
- 引き寄せ、量子力学など
【ザ・ミッション/ドクター・ジョン・F・ディマティーニ】しっかり読み込んで自分の価値観や目標・理想をまとめ直すのに役立った。「現状への飽きと焦り」が定期的にやってくるのでこういった本はありがたい… → https://t.co/pqtKQeubMx #bookmeter
— たかまる@のんびり自由業 (@takamaru_bkrk) April 21, 2022
【世界でいちばん古くて大切なスピリチュアルの教え/エックハルト トール】を読んだ本に追加 → https://t.co/hL8fm2SLgt #bookmeter
— たかまる@のんびり自由業 (@takamaru_bkrk) April 16, 2022
【菜根譚 ビギナーズ・クラシックス 中国の古典 (角川ソフィア文庫)/湯浅 邦弘】処世術をまとめた中国の古典書。日々の行動・思考を振り返り、戒めるのに非常に役に立つ本でした。
●読む前の状態：… → https://t.co/ZSGp2CzmyH #bookmeter
— たかまる@のんびり自由業 (@takamaru_bkrk) March 20, 2022
【学び考えよ】わけがわからなくなりすぎて論語の名言集を読み始めた。『学びて思わざれば則ち罔し。思いて学ばざれば則ち殆し』（読書にばかりふけって思索を怠ると、せっかくの知識が身につかない。逆に思索にばかりふけって読書を怠ると、独断に陥ってしまう）が刺さった。https://t.co/OJzW4hbV6O
— たかまる@のんびり自由業 (@takamaru_bkrk) March 9, 2022
引き寄せに関しては「The Having 富と幸運を引き寄せる力」が実践的で特によかった。
補足：Fire7が読書特化に便利
電子書籍を読むためにAmazon Fireタブレットの一番小さいやつを買ってみました。
- Kindleアプリから電子書籍を直接購入できる
- 読み上げ機能が途中で止まらない（iPhoneだと画像が続くと止まる）
- スペックが低く動作が重いので読書以外する気にならない（集中できる）
- 安い
こんなメリットがあり、読書だけの用途にはバッチリでした。画質は荒いけど、活字オンリーならまぁ許容範囲（動画は厳しかった）。あと約280gと数字では軽いけどなんかずっしり感じますね。そのうち慣れるだろうけど。
Fire7購入特典でKindle Unlimitが3ヶ月無料だったのでガンガン読んでます。
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行動② 体調回復のために
気功整体、1日1万歩、ハーフマラソンにエントリー、プロテイン、6月より清掃バイトなどいろいろやってます。
清掃バイトが丁度よかった
週3の朝の清掃バイトが特に良くて、朝から体を動かすと1日がいい感じになります。朝7:30から10:30の3時間だけだけど1日の活動量が増えてめっちゃ痩せた。身体を動かさないフリーランスは朝の清掃バイトで健康も収入もゲットしよう。
気功整体
整体を継続していても胃痛が良くならないので、近所にあった「気功整体」に行ってみました。結果は、今度こそマジで治りそう。いわゆる内蔵整体で、内臓の位置関係を正しくして身体の機能を正常化するらしい。
で、ずっと胃が悪いと思ってたのに、肝臓とか膵臓が良くないらしいことがわかりました。肝臓・膵臓に施術してもらうと胃の違和感が緩和されたんですよね。ようやく原因がつかめた気がして嬉しいです。
ハーフマラソンにエントリー、1日1万歩
人生が充実していた時期はたくさん走っていたし、走れるくらい元気になりたいなと言うことで9月のハーフマラソンにエントリーしました。痩せたし走れそう。無理しない範囲でジョギングしたり、1日1万歩以上歩くようにしてます。
あと痩せ過ぎたので太るためにプロテインを飲み始めた。
これらをあまり期待しすぎず細く長く続けていきたいです。
行動③ 仕事獲得のために
仕事を獲得するために、ポートフォリオ整備、東京都の就職支援など少しづつ動いてます。
一人で努力を続けるのはしんどいなーと思っていたので、成長産業分野キャリア形成支援事業に申し込み、面談の後、8月頭から学びなおしてます。毎月のキャリア面談があるので、勉強に強制力があり、継続しやすいことを狙っての動きです。レベルは高くなくて半分くらいは知っている内容。無料だしまあそんなもんか、という感じですね。
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その他：ギター演奏動画のアップを継続中
相変わらず有り余った時間でギターを練習し演奏動画をYouTubeにアップしてます。先日はチャンネル登録者数が180人を超えて気分が良い。
まとめ
この記事では2022年4月〜8月くらいの近況をまとめました。
3行でまとめるとこんな感じ。
- フリーランスは気が楽だけどモチベーション維持が大変。
- 就職しようにも体力とスキルに不安あり。
- 「生き方」を学び、「体力」「スキル」を獲得して次のステージに進みたい。
焦っても良いことないので、のんびりと進めようと思います。
