マラソン 2014年2月14日 マラソンの準備をしよう 京都マラソン2014 どうも、たか丸です。 京都マラソンまであと2日! ということで、気持よく走れるように準備をします。 マラソン出場に向けた準備① プレイリスト作成 テンション高めの音楽は走るときの活力になります。画像は […]